天天吃蔬菜沙拉减肥吗

健康咨询描述： 天天吃蔬菜沙拉减肥吗

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-09-02 18:40:42
      如果您天天吃一些蔬菜沙拉也不可以的，虽然能够达到减肥，但是身体需要的能量不够了，而且就会造成一些营养不良，会造成贫血，或者各机体功能下降，必须达到一定的能量