只喝蜂蜜水可以减肥吗

健康咨询描述： 只喝蜂蜜水可以减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-13 05:48:31
      减肥期间可以少量的喝一些蜂蜜水，可以促进大便的排出，但是不可以长时间的喝蜂蜜水，因为蜂蜜中也含有大量的糖分，要注意营养物质和里健康的摄入适当的运动来达到减肥效果