吃水果的时候需要削皮吗

健康咨询描述： 吃水果的时候需要削皮吗

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-22 17:22:00
      吃水果的时候最好是带皮一起吃比较好一些，但前提是吃水果前要仔细清洗干净，以防止有药物残留。果皮中含有人体所需要的膳食纤维最好是一起吃，对身体是非常有好处。