骨骼线接近闭合还能长高吗

健康咨询描述： 就是我现在的是已经闭合还是接近闭合，还有2-3厘米的长高空间吗？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:15:29
      如果是骨骼线刚刚闭合，或者是基本闭合，只要通过加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜豆制品，每天坚持跑步，锻炼身体，只要坚持，饮食加运动就是最好的方法，再长3到5厘米是没有问题的啊！