减肥期间能吃面食吗？

健康咨询描述： 减肥期间能吃面食吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-14 05:58:48
      减肥期间是可以吃面食的，也可以吃一些粗粮的面食，这样可以保证减肥的效果，营养物质合理均衡的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，鸡肉，牛肉，鱼肉都是可以多吃一些的