南瓜可以帮助消化吗？

健康咨询描述： 南瓜可以帮助消化吗？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-07-01 18:12:39
      南瓜有一定的帮助消化的作用，南瓜当中含有果胶，能够保护胃黏膜免受食物的刺激，另外它含有丰富的维生素，微量元素，还可以促进胃肠的蠕动，帮助消化。是很好的食物。