肠易激综合症自愈方法？

健康咨询描述： 肠易激综合症自愈方法？

专业回复

刘正新 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2024-06-21 11:00:00
      肠易激综合征，最主要的就是不要过于紧张，也不要过于忧虑，放松心态，保持一个良好的心情。莲花要注意腹部的保暖，不要受凉，不要吃过多寒性食物，三要养成规律，要少食多餐，不要暴饮暴食