手淫过度，会不会影响了身高

健康咨询描述： 我刚刚17周岁172，想长身高，长到181，停止手淫后会不会长高？

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2021-06-26 08:46:19
      那这种情况下肯定会影响你的身高的，所以说我建议你最好戒掉手淫，最近一定要注意多参加一些有意义的活动，比如跑步，打球，引体向上，8一等运动，而且要注意加强营养，都可以改善身高的发育。
      

高丽艳 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-26 08:47:44
      手淫又叫自慰，本身不会影响身高，身高通常只受遗传学青春期的发育和生长激素因素的影响，有部分能成认为自慰排出精液后会伤肾，使生长发育受到影响，从而影响身高。
      

周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-06-26 08:29:32
      你好，你现在17周岁，身高172厘米，还想长身高长到181厘米，之前过度手淫对健康不利，现在戒掉手淫后，注意休息，合理膳食，粮食蔬菜蛋来肉比例搭配合理，不要偏食挑食，加强锻炼，在18周岁之前还会长高个子，是否长的181不好说。
      
      以上是对“手淫过度，会不会影响了身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！