如何防止粉刺.

健康咨询描述： 如何防止粉刺.

专业回复

张森茂 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-05-12 11:19:05
      指导意见：
      粉刺的发生，是由于青春期，皮脂腺分泌异常，引起的皮脂液淤积，排泄不畅导致发生痤疮。预防要从日常生活中做起。情绪放松，平和心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，保证睡眠，生活规律，按时就寝，不熬夜，不过度劳累，从根本上减少痤疮发生。