血脂稠吃什么水果好？

健康咨询描述： 血脂稠吃什么水果好？

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2021-04-28 17:50:29
      你好，血脂稠可以吃以下的水果，第一，苹果含有丰富的果胶。能够降低血液中胆固醇的浓度。防止脂肪聚集的作用。第二山楂。有促进脂肪类物质排泄的作用。从而降低血脂。第三、橙子。还有石榴都含有丰富的维生素C，有加速胆固醇转化的作用。含有纤维素多的水果蔬菜都具有抑制胆固醇的作用。利于血管的软化，调节弹性。
      

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-04-28 17:45:15
      可以吃苹果，苹果含有极为丰富的果胶，能降低血液中胆固醇浓度还具有防止脂肪聚集的作用，苹果中的果胶还能够与其他降胆固醇物质，维生素c果糖，从而增强降血脂的功效，也可以吃山楂，橙子。