生姜塞肚脐眼能减肥吗?

健康咨询描述： 生姜塞肚脐眼能减肥吗?

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-04-27 12:03:36
      生姜有散寒，活血的作用，如果将生姜放在肚脐的部位，可以起到促进腹部血液循环的作用，也可以帮助促进肠胃的蠕动，对于减肥还是有一定的效果。但是如果要减肥，在饮食方面也是要加以调理，平常的饮食尽量选择一些容易消化吸收的食物，避免暴饮暴食，特别是晚餐，一定不要吃得过饱，同时适当的增加一些体育锻炼来达到减肥的作用。