为什么会经常便秘？

健康咨询描述： 为什么会经常便秘？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-09 17:47:55
      指导意见：
      经常便秘可能是不良饮食习惯或长时间坐不运动引起的。便秘可以通过饮食调理，需要多吃香蕉苹果火龙果橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，可以服用益生菌调理。