肩膀太宽怎么矫正？

健康咨询描述： 肩膀太宽怎么矫正？

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-03-27 13:42:06
      肩膀太宽，考虑多是由于先天发育问题，每个人的生长发育不同，有的肩膀就会略宽一些，如果想要肩膀变得窄一些，需要进行功能锻炼，建议可以去健身房，有专业的教练指导去做
      

张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-03-27 13:42:38
      病情分析：肩部太宽，可以从以下几个方面考虑：第一种，考虑是由于先天性的发育导致的，这种情况一般不需要太担心，平时要注意补钙，但是要注意适量，不要吃油腻高脂肪的食物。第二种，考虑是由于饮食不合理引起的，平时要注意养成良好的作息规律，每天坚持做一些有氧运动，可以消除体内的脂肪组织，对于缓解肩部太宽有一定的效果，但是要注意持之以恒。