睡前喝苹果醋能减肥吗

健康咨询描述： 睡前喝苹果醋能减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:37:54
      睡前喝苹果醋是有一定的减肥效果的，建议患者可以适当的喝，但是饮食和运动才是最最主要的，这种单一的食物起的作用并且是非常微小的，而且每一种食物都可能会有一定的热量，所以这种情况最主要的还是通过饮食和运动来进行调理的。