绿豆能减肥吗

健康咨询描述： 绿豆能减肥吗

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赵蕾 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-02-07 08:55:17
      绿豆是可以解暑的，食物是不能够完全的，起到减肥的效果的，如果想要减轻体重，要注意控制自己的饮食，减少高糖食物的摄入，低盐低脂低油的饮食，适当的运动