青少年怎么走出焦虑症

健康咨询描述： 青少年怎么走出焦虑症

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-01-25 15:29:47
      你所说的青少年怎么走出焦虑症？这个问题，首先来说，患者需要养成一个良好规律健康的生活习惯，其次需要多出去走走运动运动，多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放。第三必要时需要到精神心理科，接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。