生理期能不能吃番薯

健康咨询描述： 生理期能不能吃番薯

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2021-01-18 10:11:54
      你好，您说的这个番薯是指红薯吗？月经期间可以吃红薯，但是吃的量要适当，红薯是一种很有营养的食物，富含很多对身体有益的维生素和纤维素，具有补虚乏、益气的作用，并且可以增强身体免疫力，促进胃肠道蠕动，防止患者产生便秘等症状。