左脚脚踝内侧有点疼不肿

健康咨询描述： 打篮球的时候跑起来脚往内侧翻压就会疼后天就要打比赛了有什么应急措施吗？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-12-02 22:44:08
      考虑是局部的劳损导致的，建议外喷云南白药喷雾剂配合局部理疗，热敷，按摩进行治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。