下肢肌力差康复训练方法

健康咨询描述： 下肢肌力差康复训练方法

专业回复

关艳楠 本溪市中医院   副主任医师 2020-11-03 05:27:04
      1、可以进行等长收缩，这个是很安全的。下肢肌力差很多的情况下是股四头肌的问题，因为它是人体最大的一块肌肉，也是保持膝关节稳定的重要因素；2、可以根据情况进行抗阻伸膝练习。如果关节存在疼痛，或者有炎症，或者组织强度不够，或者肌力比较低的情况下，进行静力性抗阻伸膝练习。