右手捏左小腿，出现疼痛

健康咨询描述： 是之前瞪那个力量，练大腿，瞪完之后，左小腿出现疼痛，不知道是不是拉伤

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2020-08-07 22:52:52
      目前考虑是拉伤所导致的疼痛，建议停止运动，注意休息，保证自己身体的健康，你可以选择合适自己的运动来进行继续锻炼身体，这样可以有效保证你的身体健康，同时能够增强体质
      

张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 2020-08-07 22:25:46
      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，用力蹬腿，练大腿，蹬完之后，左小腿出现疼痛，这种考虑是肌肉拉伤所致
      指导意见：
      建议你受伤48小时之内，腿部冷敷，一天两次，每次15分钟，近期一定注意休息，减少活动，两天后建议你到正规医院康复科就诊，做针灸，中药导入等
      

王华丽 山西省阳泉荫营煤矿医院   主管护师 2020-08-07 22:31:42
      病情分析：
      你好！根据你的描述，右手捏左小腿，出现疼痛，如果你用的力量较大，也属于正常现象，如果不是用力较大，那有可能就是出现了肌肉拉伤或者肌肉劳损
      指导意见：
      建议你多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，生活要有规律，不要熬夜，局部可以给予热敷，按摩，等理疗，避免过度劳累
      
      以上是对“右手捏左小腿，出现疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！