头晕头胀，昏昏沉沉三天不好

健康咨询描述： 头晕头胀，有点隐痛，昏昏沉沉，三四天了也不见好，白天犯困，晚上入睡困难。请问具体是什么原因？如何调理？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2020-06-28 14:14:43
      头晕头胀，然后无力，还有一些疼痛，建议喝一些止痛的药物，然后多食用一些新鲜的水果和蔬菜，保证身体日常所需要的能量，白天的时候尽量做一些简单的活动，不要补觉，晚上才可以安然入睡，不要熬夜，不要长期的拥有电子产品
      

胡荣改 深泽县医院   副主任护师 2020-06-28 14:08:56
      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能经常熬夜，睡眠时间不足引起的，还有可能是神经衰弱，血压异常导致的，也有可能是患有脑血管疾患。
      指导意见：
      建议你平时注意生活规律，不熬夜，临睡前避免思虑过度和情绪激动，临睡前用温水泡脚，每次二十分钟左右，喝一杯温牛奶，可以服用谷维素和脑心舒口服液或安神补脑液。