餐前血糖正常，餐后高血糖咋办、

健康咨询描述： 本人并无糖尿病，月初体检空腹血糖6.7，第二次复查5.4，后来就买了血糖仪自己在家测，这小半个月来一直都很正常，就这两天出现血糖波动，空腹血糖在正常值内，餐后两小时在8~9，不知道是不是这两天米饭吃多了的原因。

专业回复

胡彦彦 主治医师 2019-07-26 14:59:38
      病情分析：
      你好，正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔每升。餐前空腹血糖大于7.00.或餐后2小是血糖大于11.1再加上有糖尿病的症状就能诊断糖尿病.你的一次血糖高可能与前一天的饮食有关系！
      指导意见：
      建议你平时低盐低脂低糖饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，适量运动，避免劳累，定期检测血糖，希望可以帮到你！

韩志峰 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-07-26 15:03:03
      指导意见：
      您好，正常空腹血糖在3.9-6.1之间，餐后2小时血糖应不超过7.8，您的情况虽然超过正常值，但未达到糖尿病的诊断标准，属于糖耐量异常的情况，建议首先控制饮食，注意适量活动，定期复查空腹血糖及餐后2小时血糖。
      

李莉 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 2019-07-26 15:00:14
      病情分析：
      你好，通常餐后的血糖正常值是3.9到7.8的范围，建议你注意饮食，少吃面食和含糖量高的食物。
      指导意见：
      建议一般血糖需要大于等于11.1，那么这才是糖尿病。而7.8到11.1之间的区间，我们叫做糖耐量异常，是糖尿病的前期阶段。
      
      以上是对“餐前血糖正常，餐后高血糖咋办、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

管书荣 主管护师 2019-07-26 15:00:52
      病情分析：
      你好，你的空腹血糖正常，餐后血糖有点偏高，但达不到糖尿病的诊断标准，这属于糖耐量受损。
      指导意见：
      这种情况存在患糖尿病的风险。日常生活中要注意控制高糖高脂肪食物，多运动，增加热量的消耗。