阴茎勃起不坚，勃起时间短

健康咨询描述： 这个症状大概是近一个月开始的，最近三个月压力较大，手淫频繁，一到两天一次，平时精神状态也不好，活动久了腰就酸胀，前几天跟女友过性生活时发现自己勃起硬度不够，即使够硬了也会很快软下来，请问这种情况如何治疗，恢复快吗

专业回复

陈上才 中国人民解放军联勤保障部队第九〇七医院   医师 2019-05-08 12:19:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，属于过度手淫导致的肾虚，建议综合调理锻炼治疗。
      指导意见：
      1.注意休息，保证充足睡眠，多户外运动，节制手淫，最好戒掉，保持规律性生活
      2.清淡饮食，多饮水，少吃生冷食物，多吃蔬菜水果，避免饮酒喝碳酸饮料，避免酒后喝茶，避免滥用补药
      3.平时适当枸杞泡水或枸杞山药煮汤喝
      4.保持心情良好，切勿心急乱吃补药，经上锻炼后改善欠佳可配合吃六味地黄丸、复发玄驹胶囊治疗

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2019-05-08 12:23:43
      你好，出现阴茎勃起不坚，并且有中途疲软的症状，这种情况考虑应该是由肾虚引起的，和你有频繁手淫是有一定关系的，建议您最好去医院中医科口服中药汤剂调理效果会比较好，平时还需要注意避免受凉多运动锻炼，尽快戒掉频繁手淫的习惯。
      

黄斌 淮北市人民医院   主治医师 2019-05-08 12:26:57
      治疗首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。可以口服肾宝片、五子衍宗丸。
      
      以上是对“阴茎勃起不坚，勃起时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐志强 锦州市中心医院   副主任医师 2019-05-08 12:27:16
      勃起的硬度不够的话，建议你好，还是要尽快的查一下他的这种情况，肯定还是说和您的这个炎症高安这以后没有问题的，然后你最好还是不要有这种手淫的情况，它会影响您的这个勃起的。