水肿性肥胖应该怎么办

健康咨询描述： 水肿性肥胖，感觉一下子胖了起来，尤其腿部和臀部长了好多肉，身体感觉特别沉，没有食欲，吃点东西肚子就涨，感觉脚也变大了很多，鞋忽变小了，这种情况需要去医院么？

专业回复

杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 2019-04-28 12:04:47
      病情分析：
      您好！如果是胖建议您通过合理饮食配合运动锻炼来减肥，少吃油腻食物，少吃寒凉食物，保证充足睡眠，每天要有足够的运动量，通过运动促进新陈代谢，消耗掉摄入的热量长期坚持可以达到减肥目的。没食欲，肚子胀建议您及时到医院挂消化科就诊。
      指导意见：
      

张友华 邵阳县岩口铺镇卫生院   主管护师 2019-04-28 12:04:00
      病情分析：
      比较肥胖，而且是出现有水肿性的肥胖，这种情况，要不要去医院检查？
      指导意见：
      适当的控制饮食，多运动，不要吃太油腻的油脂高的食物。如果长期不改善，要及时去医院检查。
      

张丽敏 新林区人民医院   主管护师 2019-04-28 12:08:58
      病情分析：
      你好，根据你的描述，咨询水肿型肥胖怎么办，水肿是亚健康的重要标志之一，建议，你去医院检查肾脏功能和尿常规，明确病因，对症治疗。
      指导意见：
      腿部，臀部肥胖，应该是缺乏运动，平时久坐不动导致的，建议加强锻炼，增强体质，低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，少吃甜食，晚餐少吃主食，每天坚持有氧运动一个小时左右，按时作息，不要熬夜，减肥是一个长期过程，没有捷径，贵在坚持。
      
      以上是对“水肿性肥胖应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！