想知道自己的体质。怎么调理

健康咨询描述： 喜欢吃冷的东西。不怕冷，但手脚冰凉。夏天一热受不了，整天要开很低温度的空调。胃口不好。湿气重。生活不规律内分泌不好，脸上身上容易长痘痘

专业回复

贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 2019-04-27 00:04:27
      你好，你的描述已经看到了，属于很明显体质寒热错杂的一种症状。您背部的拔罐来看，体内的湿气非常严重，目前来说必须调节饮食结构，不要吃过多寒凉的食物，再就是可以使用中药温阳祛湿进行改善的。

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-04-27 05:29:48
      你好，你的情况是脾胃虚弱，湿气重的表现，建议你服用中成药人参健脾丸调理一下，可以健脾益气，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！不要熬夜，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！
      

郭晓波 主治医师 2019-04-26 23:09:00
      病情分析：
      你好，你所说的情况考虑是由于劳倦过度或者房事过劳等原因引起的肾阴虚导致的
      指导意见：
      可以去医院中医科就诊，以便明确病因对症治疗。药物可以服用六味地黄丸或者左归丸。注意休息，平时多吃一些滋补肾阴的食物。祝早日康复。
      
      以上是对“想知道自己的体质。怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！