晚上睡觉老做梦，早上四点多就醒了，吃什么药

健康咨询描述： 晚上睡觉老做梦，早上四点多就醒了怎么也睡不着，白天眼睛涩，困

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:43:59
      您好！青年男性。晚上睡觉老做梦，早上四点多就醒了，怎么也睡不着，白天眼睛涩。困。根据您的描述，您这是睡眠障碍。建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动。晚上要保证睡眠时间。可以服用佐匹克隆。