左臀疼痛，不知道怎么办

健康咨询描述： 站起来或者坐下去，早上起床起身的时候左臀就会痛，走路时就不会，前几天去医院查了说不用吃药，回学校找校医的时候说是可以做理疗，现在不知道该怎么做？？？

专业回复

任占华 庆云县人民医院   主治医师 2019-03-21 20:47:46
      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出的发生与长期负重、坐立姿势不良等有关。
      指导意见：
      腰椎间盘突出及膨出治疗上最主要的是避免负重以免腰椎间盘受压导致病变加重，平时注意保持正确的坐立姿势，避免弯腰动作。药物治疗只是暂时缓解或减轻症状。

肖先周 长春市第二医院   主任医师 2019-03-21 20:55:40
      你好，通过你的叙述及年龄，考虑患腰椎间盘突出可能性较大，你叙述的症状是腰椎间盘突出症状的一种，建议首先到正规中医院骨科，查体，拍腰椎正侧位片，腰椎核磁检查，根据检查结果，制定治疗方案！腰椎间盘治疗是一个复杂过程，单一方法及短时间治愈是不可能的。建议首先改变不良生活方式，避风寒，调饮食，应用活血及营养神经药物，进行功能锻练，针炙，按摩，中药熏蒸对症治疗。可根据舌苔脉像，辩证对症应用中药对症治疗。小针刀疗法疗效佳。
      

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-03-21 21:08:41
      你的屁股疼痛，主要是你长期站立坐立引起的导致局部肌肉疲劳紧张过度引起的，不要担心纠结，局部热敷按摩，贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，坚持练习一段时间瑜伽
      
      以上是对“左臀疼痛，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！