我感觉我有的时候真的撑不下去了

健康咨询描述： 我感觉我有的时候真的撑不下去了.. 每天不到三小时的睡眠.我要每天要假装快乐告诉爱我的人说我没事不用担心.我每天晚上蹲在地上拉上窗帘.在这个屋子里.就感觉这个世界只有我一个人.我也不知道我该怎么办.. 我对我自己真的很失望.我是一个什么东西我也很理解我是一个懦弱.自卑.什么都做不好，社交恐惧症.的一个人.有的时候我就拿起刀子划像自己.我伤心的时候就特别喜欢给自己一刀.可我感觉我现在真的.撑不下去了..很多人都说抑郁症不是病只是你想多了.想没想多我自己知道.有多痛苦也有我自己知道.我该怎么办..我能和谁说..我也不想得这个病..谁能来救我..

专业回复

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2019-01-30 23:36:42
      通过您的描述和图片考虑你都有自残行为了，不除外您有抑郁倾向，建议您把内心压抑的事情说出来，可以给朋友听或者心里咨询师听，必要时用帕罗西丁等治疗

范文献 二级心理咨询师 2019-01-30 23:37:06
      你好根据我的初步判断，你已经患上了抑郁症。请把你情况告诉家长。尽快到精神专科医院去就诊。
      但是你不用担心。你这种情况住院四周就可以痊愈出院。最后一定要坚持服用药物三年。
      祝你早日康复。
      

郭焕亮 二级心理咨询师 2019-01-30 23:39:13
      其实，你不用在意他人的看法，活在他人的眼中。你是你生活的主角，其他人只是配角而已。你已经长大，要学会自立，自己照顾自己，疼爱自己，这比什么都重要。我们看到了你，你很重要。
      
      以上是对“我感觉我有的时候真的撑不下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨颖 二级心理咨询师 2019-01-30 23:57:33
      你好！根据你的描述，感受到了你的痛苦、无力、无助，甚至伤害自己。无论你多么失望、自责、自伤却不愿意伤害爱你的人。你有明显的抑郁症状，持续多久了？到当地的三甲医院心理科诊断医治过吗？建议你在饮食、睡眠尽量规律些，尤其走出家门运动起来！在必要时需要理解你的人陪伴，多多交流聊天，把内心的想法和需要告诉爱你懂你的人，别封闭自己。在有条件时你需要做连续的心理干预。推荐给你一个公众号《渡过》。打起精神来吧，祝你早日康复！