脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝需要忌什么？？？

健康咨询描述： 脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝需要忌什么？？？

专业回复

伍洁 牡丹江市第二人民医院   主任医师 2019-01-29 20:47:20
      脂肪肝需要饮食清淡，多吃蔬菜，少吃肉和高脂肪高蛋白食物，加强运动促进能量消耗，减轻体重以后慢慢脂肪肝才能逐渐好转自愈，还需要戒烟戒酒
      

王若兵 枣庄市胸科医院   主任护师 2019-01-29 20:52:55
      您好，脂肪肝能喝牛奶。脂肪肝需要禁辛辣、油腻、油炸等食物，要多食新鲜蔬菜水果，以清淡、素食为主，坚持多运动，限制饮食，控制体重。
      

李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-01-29 20:53:46
      引起脂肪肝的原因：肥胖、大量饮酒、高脂肪饮食、自身免疫功能障碍等。脂肪肝是由于肝内脂肪堆积过多导致的，如果不引起重视，长期发展下去会导致肝纤维化、甚至肝硬化及更加严重病变，危害是非常大的，但脂肪肝又是可逆的。改善脂肪肝主要是控制饮食，低盐、低脂饮食，禁食高胆固醇食物，戒烟限酒，注意劳逸结合，增加运动，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是对“脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝需要忌什么？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨蜜蜜 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-01-29 20:56:07
      可以。1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。2.适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。祝好！
      

王青 德州市立医院   副主任护师 2019-01-29 20:52:49
      你好，脂肪肝首先需要运动锻炼，控制体重。建议低脂饮食，禁食油炸高脂食物。可是适量喝牛奶，但不能过多，可以选择低脂牛奶，不要吃高糖食物。
      

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2019-01-29 20:52:09
      病情分析：
      您好，脂肪肝尽可能不要喝牛奶。如果喝牛奶应该少喝，并且喝完后进行运动。不要在晚饭后喝。
      指导意见：
      另外，不要吃肥肉，动物内脏，油炸食物。应该低脂肪饮食。并且每天应该做散步运动。