这几个月来一直有头痛

健康咨询描述： 这几个月来一直有头痛，心情不好，心里一直觉得很害怕，一旦周围发出什么声音我就害怕，昨天去医院检查医生说我有严重抑郁症和很严重的焦虑症。我现在该怎么办？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-05-18 08:35:46
      病情分析：
      你好，你现在的这个情况焦虑症和抑郁症应该是都属于比较严重。
      指导意见：
      一般来说这样的情况一定要及时的去当地的精神卫生科进行相关的心理治疗和药物治疗，经过及时治疗这样的情况都是可倒好转的。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-05-18 08:43:23
      抑郁症是严重的精神疾病，目前病因未明，表现为情绪低落，失眠，记忆力下降，兴趣减退，可以伴有焦虑情绪。一般需要心理治疗以及药物治疗。
      

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2018-05-18 08:43:39
      已经走出第一步，看了医生，并得出了明确的诊断。下一步呢，就需要规范的治疗。听从医生的建议，可以药物治疗行为治疗。最好配合心理治疗和咨询。
      
      以上是对“这几个月来一直有头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张学 医师 2018-05-18 08:36:49
      病情分析：
      你好，根据你的情况需要服用抗抑郁抗焦虑的药物，积极配合医生治疗
      指导意见：
      你好，建议你平时多和朋友及家人沟通交流，平时注意休息，适当体育锻炼，增强自身的体质，对自己有信心，提高自身的能力
      

李元恩 二级心理咨询师 2018-05-18 08:46:05
      抑郁症和焦虑症是一种神经官能症。医学检查无器质性病变，症状出现和变化与精神因素有关。目前对焦虑症和抑郁症的治疗，一般采用药物和心理治疗同时进行。建议你去医院精神心理科求助。
      

贾艳华 衡水市妇幼保健院   医师 2018-05-18 08:46:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，建议最好遵照医嘱，口服药物治疗。
      指导意见：
      平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，避免熬夜，保持心情愉悦。
      

陈朋利 二级心理咨询师 2018-05-18 08:51:14
      你好，根据你提供的信息。医生已经有针对性的作出了诊断，接下来建议你遵照医嘱。看是否需要服药同时配合进行心理咨询师的专业帮助。不论是抑郁和焦虑。都是一种心理障碍。或者是你的生活中出现了较大的，你不能调控的刺激事件引起的应激反应，心病医心。你的年龄不大，主动寻求帮助，是可以缓解和改善的。祝好。
      
      以上是对“这几个月来一直有头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！