看到亲戚熟人紧张脸红遇到什么事紧张脸红总而言之就是

健康咨询描述： 看到亲戚熟人紧张脸红遇到什么事紧张脸红总而言之就是爱脸红怎么控制

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-11-21 23:33:53
      病情分析：
      看到了亲戚和熟人比较的紧张脸红平常是不是比较少和他们接触？
      指导意见：
      您好，建议您平常要调整好自己的心里，要做到不慌不忙，要多和人沟通，这样才不会紧张。

张玲丽 九江市中医医院   主任医师 2017-11-21 23:37:41
      你这个跟你的心里素质有关系，可能是你心理素质不好，人就会出现心里紧张，就会使血液循环加快导致脸红。你这个手下锻炼你的身体素质心理素质好了，这种情况就会好起来。

田靖 川北医学院附属医院   主治医师 2017-11-21 23:39:06
      您好，这个需要你自己进行自我调节，比如说可以进行自我心理暗示，随时提醒自己要自信，也可以深呼吸，同时可以多参加集体活动，锻炼自己的胆量，都可帮助你。
      以上是对“看到亲戚熟人紧张脸红遇到什么事紧张脸红总而言之就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

袁红蕾 日照市东港区日照街道社区卫生服务中心   主治医师 2017-11-21 23:37:22
      指导意见：
      你好像你这个情况，这是可以理解的，可能与你平时，和你的性格有很大关系，我建议你平时的时候放松自己的心态，不要紧张，多和你的朋友，老师家人，以及亲戚多见面，多聊天，慢慢就熟悉了，也就不会出现这个情况了。