医生，我小腿肌肉僵硬

健康咨询描述： 医生，我小腿肌肉僵硬，酸胀，走路不舒服，疼痛，得敲过之后好些，有点胖，是什么原因

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:50:11
      根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势，比如坐着站着的时间比较长，也有可能是运动量比较大，导致的这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，抬高，患肢可以热敷烫洗，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。如果不能减轻，需要检查一下有没有血管问题或者椎间盘突出。