不知道自己是不是缺钙

健康咨询描述： 不知道自己是不是缺钙，反正17岁了才154厘米，总是长不高，身体没有不舒服，就是想长高

专业回复

王辉 锦州市中心医院   主任医师 2017-11-19 10:43:45
      病情分析：
      这种情况的话与遗传、营养、锻炼、内分泌都是有很大的关系的。
      指导意见：
      现在的话不是单纯的补充钙质就会长高的，平时要注意多进行身体的锻炼，合理的饮食。会有改善的。
      

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2017-11-19 10:52:06
      您好，不管男女在17岁都有很大长高空间，适当锻炼有利于长高，营养均衡充足，午饭必须吃，建议补上钙剂，有利于生长，多晒太阳
      

李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 2017-11-19 10:53:29
      你好，身高主要是由于体内分泌的生长激素来进行控制的，和缺钙与否没有太大的关系，所以如果身材过矮的话，还是先进行生长激素的检测。
      
      以上是对“不知道自己是不是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2017-11-19 10:54:00
      你好，要多锻炼身体，多做运动，饮食要有规律，多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡，不熬夜，保持有充足的睡眠，可以服用，迪巧钙片。
      

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2017-11-19 10:55:53
      你好，根据您所叙述的这种情况，您的饮食必须注意调理，每天必须吃营养均衡的饮食，适当的加强锻炼，可以多吃一些含钙高的食物。
      

李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 2017-11-19 10:53:41
      病情分析：
      你好，出现这种情况是需要及时的进行检查确定的，可以通过骨垢线的检查确定是否出现闭合的情况。
      指导意见：
      在骨垢线还未完全闭合的情况下，通过适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，适当的加强锻炼，可以起到有效的促进身高继续增高的效果。
      

李宝屏 辉南县人民医院   医师 2017-11-19 10:54:20
      病情分析：
      是否缺钙可以到医院做微量元素的检查，根据检查结果，看是否需要补钙，
      指导意见：
      身高，可以是有遗传性的。现在建议多参加室外运动，如篮球，排球等，不挑食，增加营养，还有可能长高一些。
      
      以上是对“不知道自己是不是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王坤山 副主任医师 2017-11-19 10:55:14
      指导意见：
      长不高是与缺钙有关的，也与营养等有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。也可以对症服阿胶钙口服液，或钙尔奇等进行补钙治疗的。
      

王金磊 首都医科大学附属北京康复医院   医师 2017-11-19 11:00:05
      指导意见：
      患者系青年女性，身高154cm，身高这种情况是由于你的基因和生活的环境及习惯决定的，生长是与生长激素有关系的，当然和血钙也是有一定的关系的。
      

廖晨军 中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院   主治医师 2017-11-19 11:01:01
      你好！人的身高多少主要是由父母遗传决定的，占80%，另外由后天环境决定，比如，营养状况，深睡眠质量，因为生长激素是在深睡眠中分泌的。