晚上睡觉。脚怎么放都不舒服

健康咨询描述： 晚上睡觉。脚怎么放都不舒服。而且还失眠难以入睡。一躺下来脚就觉得很不舒服

专业回复

陈俊飞 医师 2017-07-06 12:47:09
      病情分析：
      单纯你的描述考虑是存在睡觉的异常表现，这个是生活饮食习惯引起的表现，
      指导意见：
      可以通过对症处理治疗改善，少吃油腻辛辣食物，不要熬夜紧张，当然你说的可以吃点安生补脑液，或者是艾司唑仑改善看看
      

凌一冠 医师 2017-07-06 12:47:23
      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，鱼肝油等
      

黄丽娟 护师 2017-07-06 12:47:48
      病情分析：
      血脂是否偏高啊，建议做血生化检查一下，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
      指导意见：
      失眠的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等，
      
      以上是对“晚上睡觉。脚怎么放都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 2017-07-06 12:48:06
      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是有阴虚内热心肾不交引起的失眠的可能
      指导意见：
      你好，你这个情况建议就看中医，根据舌苔脉象辨证吃点中草药调理一下。另外，建议你平时一定要注意放松思想，不要紧张
      

王仃仃 济宁市中医院   医师 2017-07-06 12:48:34
      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心阴不足证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

吴莉 医师 2017-07-06 12:48:43
      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以吃些含钙丰富的食物如蛋奶类海鲜类豆类食物，可以服用乐力钙来治疗，或者做下血钙检查再治疗。
      

刘文明 医师 2017-07-06 12:49:18
      病情分析：
      根据你说的情况，你是做什么工作的，要是自己站立的时间比较长的情况下，就会出现这个情况的。
      指导意见：
      我的建议是，你现在可以用足疗的方式看看效果，注意不要吃辛辣的食物，或是在足疗石头垫做走走看看效果。
      
      以上是对“晚上睡觉。脚怎么放都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

储节凤 主治医师 2017-07-06 12:49:27
      病情分析：
      您好，从您的描述分析，您这样的情况，考虑是失眠的可能性大，与精神紧张，压力大有关系。
      指导意见：
      建议您不要紧张，保持心情舒畅，可口服枣仁安神胶囊看看，如果经过处理，症状没有改善，建议您去医院神经内科就诊哦。平时不要喝浓茶，咖啡，多吃蔬菜水果，多喝水。
      

文金明 医师 2017-07-06 12:49:50
      病情分析：
      你这样的问题失眠睡眠入睡难应和气血不足，心肾不足营养失衡有关系的，可以适当的饮食的保养
      指导意见：
      心脾虚，消化的不好有关系的。可以适当的饮食的均衡性，可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的。可以适当的吃一些酸枣仁汤，柏子仁汤，归脾丸等
      

王医生 医师 2017-07-06 12:56:57
      病情分析：
      好，出现的表现主要考虑是hi由于缺钙，缺钾或神经衰弱的表现引起的
      指导意见：
      希望养成良好的休息习惯建议多吃新鲜的水果和蔬菜，可以服用钙片进行调理。同时在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。