怎样才能知道月经什么时候来

健康咨询描述： 怎样才能知道月经什么时候来？我每一次都来的没有规律

专业回复

范秀兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-04-11 09:36:41
      你好。根据你的描述分析。14岁，还小，应发育不久。卵巢功能尚处在发育状态，月经还处在不稳定状态。可观察，注意休息，不熬夜。保持外阴清洁卫生，保持良好的心情。月经期注意休息，不下冷水，不做激烈的运动，饮食清淡，不吃生冷及刺激的食物。
      

邓瑜 重庆市潼南区人民医院   副主任医师 2019-04-11 09:42:00
      你现在是青春期少女，由于卵巢发育不全，卵巢功能不稳定，激素水平也不稳定，月经有可能不规律是正常的，可以暂时不用处理。有的人来之前有小腹胀痛，而有的人没有什么前兆。
      

徐灏 主任医师 2017-06-26 13:28:12
      病情分析：
      你这个可能和青春期有关。青春期的少女，体内各种器官发育不成熟，激素分泌紊乱，导致月经不调是很正常的现象，一般都没什么大问题。
      指导意见：
      建议可以对症使用一些中成药如益母草冲剂。同时要注意经期卫生，不要挑食，加强营养观察。
      
      以上是对“怎样才能知道月经什么时候来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院   医师 2017-06-26 13:30:40
      病情分析：
      你好，月经初潮后的一段时间由于中枢神经系统对雌激素正反馈机制尚未完善，所以此时月经周期常不规律，属正常的。
      指导意见：
      你好，月经规律后一般21-35天为一周期，平均28天，每个人各不相同，只要自己周期规律即可，经期一般2-7天，量20-80ml，月经期间或之前1-2天可有小腹坠胀感子宫收缩痛，属正常的经期表现。
      

王家历 临沂市第三人民医院   主治医师 2019-04-11 09:44:17
      指导意见：
      年龄小，月经有点不规律，很正常的，不用担心。可以顺其自然的。一般情况下，月经快来会有小肚子胀，有下坠感，乳房胀，脾气烦躁等。别的没有什么吧、明显的症状，注意休息，作息规律。别着凉、对月经有好处