石膏拆除后脚背肿胀，何时可开始慢慢走路？

健康咨询描述： 我就自己拆了石膏。现在脚趾头什么的都可以动，也没有什么不适，就是脚背还是肿的。放在地上脚一点力都有不上。还疼。

专业回复

ask66924394dp 其他 2025-04-24 09:08:09
自行拆除石膏是不可取的，这样可能会影响恢复。一般来说，石膏拆除后脚背肿胀是正常的现象，需要一段时间来恢复。通常在石膏拆除后，需要观察一段时间，待肿胀有所缓解，且脚部力量逐渐恢复后，才可尝试慢慢走路。这个过程可能需要一到两周的时间，但具体时间因人而异。在此期间，可以进行一些简单的脚部活动，如屈伸脚趾，以促进血液循环，帮助消肿。同时，尽量将脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。如果疼痛持续或加重，应及时就医。