桂圆红枣茶上火吗

健康咨询描述： 桂圆红枣茶上火吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:24:20
      桂圆红枣茶，不上火。对于阴虚体质的人群不建议经常喝，如果经常喝有可能会导致阴虚内热，适量的喝一些并不会导致出现上火，日常谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，也是一定要清淡，桂圆红枣可以起到滋补的作用，具体上不上，我要根据自己的自身体质，如果是气血亏虚这种情况可以喝桂圆红枣茶，可以起到调理改善的作用。