痰湿体质能喝红枣姜茶吗

健康咨询描述： 痰湿体质能喝红枣姜茶吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:23:38
      痰湿体质可以吃红枣，姜茶，红枣姜茶，对于改善痰湿效果并不特别理想，如果想要改善痰湿患者日常可以多喝一些陈皮荷叶茶，陈皮荷叶茶，对于改善是有一定的作用，期间一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒，就不要熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力。