馒头怎样保存不会有营养流失

健康咨询描述： 馒头怎样保存不会有营养流失

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:40:18
      馒头如果近几天吃不完，可以装在塑料袋中，排出里面的空气，放入冰箱的冷冻层，可以放两个星期左右。冷冻可以使馒头保存的时间长一些，营养流失比较少。建议馒头现吃现买，馒头发霉以后坚决不能再吃，以免对身体健康造成的不良的影响。