燕窝的功效与作用及禁忌有哪些？

健康咨询描述： 燕窝的功效与作用及禁忌有哪些？

专业回复

王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-07-26 17:24:38
      燕窝中含有大量的抗氧化剂，有抗衰老的功效。现在药理研究发现，燕窝中含有很多能促进细胞活性的成分，可以帮助延缓衰老，丰富丰富体内的胶原蛋白，对于身体虚弱的人可以使用燕窝来进行调理，燕窝还有补中益气的功效，可以补胃气调肠胃。痰湿停滞或有外感表邪者不宜服用燕窝。