12个月宝宝缺钙缺锌

健康咨询描述： 12个月孩子缺钙缺锌，出生到现在断断续续一直都在补，补上来停段时间就又缺了，最近吃的朗迪糖酸钙和赖氨葡锌颗粒，我觉得效果不是特别好，想咨询一下吃什么补钙锌能吸收好一些，葡萄糖酸钙和酸锌行吗

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2022-05-31 08:58:14
      如果宝宝在生长发育过程中没有给孩子按时的添加辅食，就容易导致维生素微量元素的缺乏，所以一定要给孩子多吃一些菠菜，猪肝，大肠，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，给孩子增加户外晒太阳的时间，一定要知道饮食调整才是最主要的，必要的时候给孩子口服钙加锌口服液，调整一段时间至少需要调理1到2个月左右
      

姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 2022-05-31 08:51:07
      十二个月的孩子，缺钙缺锌，首先要抽血化验血中维生素D的含量维生素D促进钙的吸收，所以补钙的同时还要补充维生素D，缺锌的话，首先要从饮食上着手，要多吃一些含锌丰富的食物，例如瘦肉类，干果类的这些食物。饮食补充的同时可以口服甘草锌颗粒。同时检查孩子有没有贫血。