右侧腰肌劳损肌肉紧张怎么放松

健康咨询描述： 右侧腰肌劳损肌肉紧张怎么放松

专业回复

李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2022-04-21 05:34:01
      右侧腰肌劳损，肌肉紧张，口服一些活血通络，营养神经的药治疗，还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状。大部分建议休息半个月以上的时间减轻压力，避免精神过度紧张。