做地铁头晕需要注意什么

健康咨询描述： 做地铁头晕需要注意什么

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2022-04-20 09:19:42
      坐地铁头晕，要注意早上一定要吃饭，不要长时间不吃饭，晚上也不要熬夜，要保持充足的睡眠，平时要注意加强营养，多吃一些补气血的食物，可以适当的每天做些锻炼，加强体质，如果下次还出现类似的情况，一定要及时的去检查一下，看看身体是不是有什么疾病。