妈妈老失眠怎么办

健康咨询描述： 妈妈老失眠怎么办

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-02-28 07:05:59
      家人老是失眠，建议可以到睡眠医学科或者是精神科接受正规的治疗，一般常采用的是服用苯二氮卓类抗焦虑药，或者是一些安神作用的中成药，此外建议结合心理治疗的方法，比如说认知行为疗法就是常用的方法