怎样会得腰肌劳损

健康咨询描述： 最近不知道因为什么原因，在腰部那边竟然出现了疼痛感，后来看了医生才知道得了腰肌劳损，这个腰肌劳损是怎么会得上的啊，有什么方法能够治疗的不，在腰部擦药酒行不行。

专业回复

范家伟 聊城市第二人民医院   主治医师 2022-01-26 11:06:50
      腰肌劳损主要是由于平时腰部肌肉过于紧张，形成了慢性的炎症，所以说这种治疗的话，也就是从导致的这些因素来诊治疗的，首先要注意姿势，不能够使腰部过于的，长时间处于一种紧张的状态，不能受凉，可以通过理疗的方式，针灸按摩或者艾灸的方式进行治疗。