脾虚影响睡眠？

健康咨询描述： 岁
14岁男孩，每天睡觉到3-4点就醒了，睡不好觉，人没精神，吃不下东西

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-25 18:08:48
      你好，根据你的描述，很高兴为你解答，中医认为，脾属土，喜燥怕湿热，长期脾虚会引起湿热。面黄肌瘦。饮食不佳，口淡无味。也会，引起失眠。可以找有经验的中医，用中药调理一下饮食，忌辛辣刺激，油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。