爱出汗全身都是。无力

健康咨询描述： 爱出汗。出汗头发都湿透了。全身无力心理不顺心。每天要上三到四次大便

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:25:53
      通过你描述出现这种情况，大多数是由于身体虚弱，抵抗力低下或平时过度紧张焦虑造成的，一定要养成良好的生活习惯，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来增强体质。