我12岁，五年级女生身高；1.36体重

健康咨询描述： 我12岁，五年级女生身高；1.36体重；70斤正常吗？请问每天吃2个鸡蛋能长高吗？那怎么长高？

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-27 21:29:45
      身高等于年龄乘以7+77，体重等于年龄乘以2+8，这是公斤，所以说你的身高是不达标的，你每天光吃两个鸡蛋，那是达不到所需的，你必须要注意饮食均衡，多吃点瘦肉，鱼虾蛋豆腐，蔬菜然后喝上牛奶，补充钙片，而且多参加一些有意义的运动