爱生病要注意什么呐？

健康咨询描述： 医生你好，我最近这一段时间总是特别的爱生病，一直都是大病没有小病不断的节奏，去医院检查之后医生也就是昂我平时好好地注意点，可是我自己想问问爱生病的人平时都要多注意什么呢、

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:38:05
      对于爱生病的这种情况来说，一般都是由于免疫力的不正常所引起的，所以说这种情况对于饮食上要多吃水果蔬菜，然后坚持体育锻炼的，能够促进血液循环，提高抵抗力的，最主要的就是饮食一定要均衡