怀孕期间可以吃核桃吗

健康咨询描述： 怀孕期间可以吃核桃吗

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-07 13:00:39
      怀孕期间是可以吃核桃的，核桃属于坚果，吃核桃可以促进胎儿大脑的发育，但是核桃油脂的含量也比较高，所以也不建议多吃一天吃2~4个就可以了。一天当中如果吃了核桃就不要再吃其他的坚果。